Patah hati bisa menyerang siapa saja, mau muda, mau tua, remaja, lansia, semuanya sama-sama berpotensi patah hati jika enggak pintar menjaga hati.
Patah hati memang momok yang menakutkan bagi setiap orang dan Saya sering prihatin melihat teman-temanku yang sering banget patah hati, ada yang jadi suka melamun, ada yang jadi malas makan, ada yang jadi sering nangis, yang menurutku itu cemen banget sih,!! Sama kayak saya saja waktu dulu.
Iya sih patah hati memang sakit banget dan enggak banyak yang tau cara mengobatinya. Maka dari itu, saya ingin berbagi tips menyembuhkan patah hati, bagi kalian yang sedang patah hati mending simak tipsku berikut ini, cekidot. !!!
1. Rasakan dan nikmati sakitnya.
Pada dasarnya semua luka itu sama, ibaratnya tanganmu robek karena teriris golokmantan (aduhhh, sakitnya pasti double tuh) maka hal pertama yang dilakukan adalah rasakan sakitnya, biarkan matamu menangis, mulutmu berteriak karena itu bisa mengeluarkan dan meredahkan rasa sakit yang kamu alami. sama halnya dengan patah hati, ketika hatimu terluka Biarkan hatimu menangis, kecewa, marah dan menyesali semua yang sudah terjadi Karena itu dapat mengeluarkan semua emosi negatif yanga ada di dalam dirimu. Nikmatilah sakitnya anggaplah ini terakhir kalinya kamu disakiti.
2. Berikan pertolongan pertama
Setelah itu, lukamu butuh pertolongan pertama agar tidak semakin parah dan infeksi. ketika tanganmu robek teriris golokmantan, ambillah perban dan balutlah lukamu agar lukanya tidak makin membesar. begitu pun dengan patah hati jangan pernah menunda pengobatannya agar luka dihatimu tidak semakin mendalam, kita bisa membalutnya dengan hal-hal yang positif seperti melakukan hal yang menyenangkan atau sesuatu yang membuat kalian penasaran namun belum sempat kalian lakukan, seperti jalan-jalan, berolahraga, bermain musik namun hindari musik yang sedih, atau jika kamu tidak bisa bermain musik kamu bisa menemui teman-temanmu dan bersenang-senanglah jangan pernah biarkan dirimu menyendiri karena itu bisa membuat masa pemulihanmu terhambat.
3. Persiapkan diri untuk menjadi lebih baik
Patah hati yang Anda alami mungkin terasa sangat menyakitkan, namun di balik sakitnya patah hati ada pelajaran berharga yang bisa kalian ambil. Jadikan hubungan terdahulu sebagai pelajaran untuk memulai hubungan yang baru. ikhlaskan semuanya. Perawat puskesmas dekat rumahku pernah berkata "obatnya sakit hati adalah jatuh cinta kembali" maka dari itu Tersenyumlah untuk hati yang baru lagi, persiapkanlah dirimu untuk orang yang sudah ditakdirkan untukmu kelak.
So, jika kalian lagi patah hati, mending segera di obati, jangan di diemin, jangan berlarut-larut dalam kesedihan, itu malah bisa membuatmu mengalami galau yang berkepanjangan dan menyakiti dirimu sendiri.
Nah, Itu tadi tips menyembuhkan patah hati versiku, kalo kalian punya versi sendiri bisa di share di kolom komentar ya !!!!
13 Komentar
Iya juga yah hrus ptah hati itu harus diberi.
BalasHapuspertolongan pertama bukannya malah berlarut2
Tipsnya mantul bang
Siip bang
Hapuswah ini tipsnya berdasarkan pengalaman banget ya kak? hehe
BalasHapustau aja Wkwk
HapusSip, tipsnya.. poin nomor 3, bisa dikembangin lagi jadi 1 artikel baru, yaitu tips gmn cara jadi pribadi yg lbh baik, misalnya dr sisi penampilan, skill, dll :)
BalasHapusSebenarnya penge sih saya bikin tapi saya sendiri aja dari sisi penampilan, skill, dll masih gak banget hehe.. Gimana mau ngasih tips hehe
HapusSetuju kak, kalo lagi patah hati emang pertama harus nerima kenyataan dulu, trus obatin sakitnya dengan memaafkan + mengikhlaskan
BalasHapusPatah tumbuh hilang berganti, patah hati segera move on, gas-gas... :-V
BalasHapusLebih baik patah hati daripada patah tulang kak
BalasHapusLahhh,, emang yang ngomong lebih baik patah tulang siapa??
HapusTips yang keren dan semoga membantu banyak orang yang sedang patah hati karena keadaan pandemi setahun terakhir di Indonesia.
BalasHapusAh, untuk poin kedua masih harus struggle. 😆
BalasHapusTerima kasih tipsnya, Kak.
Wah ada tipsnya...makasih kak! kerennn,,, emang perlu healing ya kalau abis patah hati....bener banget
BalasHapus